Невидимая отцовская травма, скрывающаяся за вашим успехом — Терри Коул

Восстановление способности угождать окружающим начинается с высокофункциональной созависимости и признаков травмы, полученной от отца. Вы путаете границы с контролем? Узнайте, как женщины, пережившие детскую травму и добившиеся высоких результатов, испытывают чрезмерное вмешательство в отношения, и научитесь прекращать самоотречение. Раскройте скрытые симптомы травмы, полученной от отца, у женщин, которые приводят к выгоранию и перфекционизму. Для более глубокого понимания стратегии ознакомьтесь с книгами Терри Коул. 📓 Бесплатное руководство + вопросы для ведения дневника: https://www.terricole.com/guide 📖 Предзакажите мою новую книгу: https://fatherwoundbook.com ✨ Присоединяйтесь к моему бесплатному виртуальному ретриту (24 октября): https://fatherwoundbook.com Временные метки 00:00 Есть ли у вас скрытая травма, полученная от отца? (Признаки высокофункциональной созависимости) 01:51 Почему высокофункциональные женщины не видят последствий действий собственного отца 02:48 Реальная история: Неуверенность за уверенным в себе образом «высокофункционального» человека 03:47 Что такое высокофункциональная созависимость? (Объяснение определения HFC) 04:44 Почему успешные женщины не считают себя «созависимыми» 05:44 Как успех и компетентность скрывают незажившую травму, связанную с отцом 06:49 Амбиции как травматическая реакция: бегство от чего-то против стремления к чему-то 07:54 Взросление с эмоционально недоступным отцом 08:54 Симптомы травмы, связанной с отцом, против симптомов созависимости (пересечение) 09:35 Самоотречение и страх уязвимости в отношениях 10:40 Скрытая цена «слишком компетентности» в отношениях 11:48 Почему чрезмерная функциональность заставляет вас чувствовать себя неизвестным 12:54 Стремление угодить другим, страх быть отвергнутым и сохранение мира 14:08 Иллюзия контроля в созависимых отношениях 15:05 Выгорание, обида и последствия чрезмерной функциональности для здоровья 16:03 Ложный выбор: потерять себя или остаться в одиночестве 18:25 Основная травма: ощущение, что тебя не видят, не знают и не принимают 18:58 Вопросы для самоанализа: Вы исцеляетесь или просто справляетесь? 20:00 Предзаказ книги «Травма от отца» + информация о бесплатном ретрите 20:39 Заключительные мысли и как наладить отношения Если вам понравилось, посмотрите эти видео:    • You think you’re just bad at picking partn...   - Скрытый способ, которым ваша травма от отца саботирует ваши отношения    • Why You Can't Say No (It's Your Father Wou...   - Почему вы не можете сказать «нет» (это ваша травма от отца)    • Healing Father Wounds + Where to Start (Fo...   - Как ваша травма от отца заставляет вас тянуться к эмоционально недоступным мужчинам    • Don't Believe These Father Wound Myths! (T...   - Исцеление травм от отца + с чего начать (чтобы День отца прошел менее болезненно) О Терри Коул Терри Коул — лицензированный психотерапевт, глобальный эксперт по отношениям и самосовершенствованию, а также автор книги «Boundary Boss — The Essential Guide to Talk True, Be» «Увидеть и (наконец) жить свободно», «Рабочая тетрадь босса по установлению границ» и «Слишком много: руководство по разрыву порочного круга высокофункциональной созависимости». Более двух десятилетий Терри работает с самыми разными клиентами, от домохозяек до знаменитостей и генеральных директоров компаний из списка Fortune 500. У неё есть талант делать сложные психологические концепты доступными и применимыми на практике, чтобы клиенты и студенты достигали устойчивых изменений. Еженедельно она вдохновляет более миллиона человек через свой блог, платформу в социальных сетях, авторские курсы и популярный подкаст «Шоу Терри Коул». Подробнее см. https://www.terricole.com/ BetterHelp: https://betterhelp.com/terricole В настоящее время я не принимаю новых клиентов на индивидуальную терапию или коучинг, но настоятельно рекомендую использовать BetterHelp для поиска терапевта, который соответствует вашим потребностям. Наша команда тщательно проверила ресурсы BetterHelp. https://www.terricole.com/gethelp/ — Если вы находитесь в кризисной ситуации или кто-либо другой может оказаться в опасности, ресурсы на этой странице могут оказать вам немедленную помощь. Обратите внимание: если вы решите подписаться на BetterHelp или Insight Timer или совершить покупку по моим ссылкам на Amazon, я получу комиссию. Пожалуйста, имейте в виду, что я рекомендую только те услуги и продукты, которые я знаю и которым доверяю. Эпизод 864 #угождениелюдям #созависимость #отецдочь #травмаотца #детскаятравма