Вам кажется, что вы просто неудачно выбираете партнеров, но на самом деле это «отцовская травма» ...

Эмоциональная безопасность может казаться непривычной, даже опасной, если вы носите в себе незажившую травму, связанную с отцом. Если вы стремитесь угодить другим, созависимы, чрезмерно бдительны или гипернезависимы, этот эпизод объяснит, почему. В этом эпизоде ​​я разбираю прямую связь между травмой, связанной с отцом, и эмоциональной безопасностью — почему спокойствие может казаться неправильным, почему уязвимость кажется рискованной и почему вас может тянуть к хаосу, а не к миру. Я расскажу вам, как созависимость, чрезмерная бдительность и гипернезависимость развиваются как реакции выживания, и что на самом деле нужно, чтобы снова почувствовать себя в безопасности в отношениях. Исцеление травмы, связанной с отцом, — это способ восстановить свою способность к настоящей эмоциональной безопасности — как с другими, так и с самим собой. В этом видео я расскажу о следующем: ✔️ Что такое травма, связанная с отцом (и почему это травма, связанная с чувством собственного достоинства) ✔️ Как травма, связанная с отцом, порождает повышенную бдительность, гипернезависимость и созависимость ✔️ Почему формируются модели поведения, направленные на угождение другим, в ответ на эмоциональное пренебрежение ✔️ Что на самом деле означает эмоциональная безопасность в здоровых отношениях ✔️ Как начать исцелять свой тип привязанности и выбирать более безопасные отношения Если этот эпизод вам понравился, подпишитесь и нажмите на колокольчик 🔔 📓 Бесплатное руководство + подсказки для ведения дневника: https://www.terricole.com/guide 📖 Предзакажите мою новую книгу: https://fatherwoundbook.com 🎟️ Присоединяйтесь к моему бесплатному виртуальному ретриту (24 октября): https://fatherwoundbook.com Временные метки 00:00 – Вступление: Травма, связанная с отцом, и эмоциональная безопасность 02:12 – Что такое травма, связанная с отцом? 05:09 – Как эмоциональное пренебрежение формирует вас 06:06 – Объяснение гипербдительности и гипернезависимости 09:08 – Почему мы повторяем то, что не исправляем 12:07 – Почему уязвимость кажется такой рискованной 15:19 – Как на самом деле выглядит эмоциональная безопасность 17:22 – Вопросы, которые помогут начать залечивать рану, нанесенную отцом Если вам понравилось это видео, посмотрите также эти видео:    • 5 Behaviors That Reveal a Lack of Emotiona...   - 5 моделей поведения, свидетельствующих о недостатке эмоциональной безопасности    • Why You Can't Say No (It's Your Father Wou...   - Почему вы не можете сказать «нет» (это рана, нанесенная отцом)    • Healing Father Wounds + Where to Start (Fo...   - Как рана, нанесенная отцом, заставляет вас испытывать влечение к эмоционально недоступным мужчинам    • Don't Believe These Father Wound Myths! (T...   - Заживление ран, нанесенных отцом, + с чего начать (для более дешевого варианта) (Тяжелый День отца) 🪔 Медитируйте со мной: https://insighttimer.com/terricole 📸 Instagram: https://terricole.com/ig О Терри Коул Терри Коул — лицензированный психотерапевт, эксперт по глобальным отношениям и самосовершенствованию, а также автор книг «Boundary Boss — The Essential Guide to Talk True, Be Seen and (Finally) Live Free», «The Boundary Boss Workbook» и «Too Much: A Guide to Breaking the Cycle of High-Functioning Codependency». Более двух десятилетий Терри работает с самыми разными клиентами, от домохозяек до знаменитостей и генеральных директоров компаний из списка Fortune 500. У нее есть дар делать сложные психологические концепты доступными и применимыми на практике, чтобы клиенты и студенты достигали устойчивых изменений. Еженедельно она вдохновляет более миллиона человек через свой блог, социальные сети, авторские курсы и популярный подкаст «Шоу Терри Коул». Подробнее см. https://www.terricole.com/ BetterHelp: https://betterhelp.com/terricole В настоящее время я не принимаю новых клиентов на индивидуальную терапию или коучинг, но настоятельно рекомендую использовать BetterHelp для поиска терапевта, соответствующего вашим потребностям. Наша команда тщательно проверила ресурсы BetterHelp. https://www.terricole.com/gethelp/ — Если вы находитесь в кризисной ситуации или кто-то другой может быть в опасности, ресурсы на этой странице могут оказать вам немедленную помощь. Обратите внимание: если вы решите зарегистрироваться в BetterHelp или Insight Timer или совершить покупку по моим ссылкам на Amazon, я получу комиссию. Пожалуйста, имейте в виду, что я рекомендую только те услуги и продукты, которые я знаю и которым доверяю. Эпизод 862 #травмаотца #эмоциональнаябезопасность #созависимость #исцелениевнутреннегоребенка #стилипривязанности #советыпоотношениям #самооценка