La mia 100 km del Passatore - solo la GARA

La mia 100 km del Passatore, come ho affrontato la gara. Estratto dal DOCU FILM "Dall'operazione alla 100 km" in cui vi racconto gli 8 mesi di preparazione, la ripartenza, i problemi, vedi qui il video completo    • Mi dicevano di non correre più: Dall'opera...   23 maggio 2026, Firenze 30 gradi. Questa temperatura iniziale condizionerà la mia gara e quella di molti altri. Un anno prima correvo solo 4 km, sopra i 7 al km, stavo riprendendo dopo 3 anni di stop per il Morbo di Hglund e conseguente operazione al piede. Ma, come scoprirete nel video intero, c'erano due motivi che mi hanno portato a fare comunque la 100 km. In questo video scorprirete come è andata la gara, nel precedente tutto il percorso gara compresa. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⏰ISCRIVITI per allenarti al meglio con la corsa ►►   / @runner451   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🏃SCEGLI LA MEMBERSHIP AL CANALE RUNNER 451 PER VANTAGGI ESCLUSIVI Scoprili qui:    / @runner451   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📣 COME POSSO AIUTARTI 📣 R451 TRAINING ALLENAMENTI PERSONALIZZATI ►► https://www.runner451.it/allenamenti-... VIDEO CORSI►► https://accademiarunnernutrizione.tea... RUNNER 451 SU INSTAGRAM ►►   / runner451sport   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🏃Le recensioni di chi si allena con Runner 451 e chi viene ai nostri campus https://www.runner451.it/testimonianze/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Affialiazione I miei video in esterna sono registrati con Insta 360 Se vuoi dei vantaggi nell'acquisto utilizza questo COUPON in caso di acquisto "INRSGXCGBOI" https://www.insta360.com/ 🏃I migliori prodotti per la corsa 🏃 Lista Amazon ►►https://www.amazon.it/shop/run451 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⏰ INDICE CONTENUTI ⏰ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #Runner451 #Runnerconsapevoliefelici