Témoignage Pauline

Après plusieurs mois d’accompagnement, Pauline partage son parcours. À 37 ans, maman de deux enfants et avec un quotidien bien rempli, elle avait pris quelques kilos dans une période de stress et voulait se sentir mieux dans son corps. Elle avait déjà repris le sport, avec beaucoup de HIIT et de Hyrox, mais n’obtenait pas les résultats qu’elle espérait. Nous avons construit un cadre adapté à sa vie, en structurant son alimentation et son activité sans lui imposer de contraintes irréalistes. Entre le 23 avril et le 24 juin, Pauline est passée de 66,4 kg à 61,4 kg, tout en avançant vers des habitudes qu’elle peut garder dans la durée. Voici son témoignage, avec ses propres mots. Si tu te reconnais dans son parcours et que tu souhaites, toi aussi, avancer vers un corps dans lequel tu te sens mieux, abonne-toi à mon compte Instagram : @charlotte.hnna, et partage ton ressenti en commentaire. Et si tu souhaites être accompagnée ou obtenir plus d’informations, je serai ravie d’échanger avec toi lors d’un appel. Tu peux réserver le tien grâce au lien dans ma bio Instagram.