【時短13選】朝も夜もラクに。フルタイムママの家事・身支度

【動画内で紹介した愛用品】 ※以下の楽天ROOMリンクにはアフィリエイトを含みます。 🍽️ 割れない・レンジOK・食洗機OK・スタッキングできる食器 https://room.rakuten.co.jp/room_c4b57... 🧦 愛用している靴下 https://room.rakuten.co.jp/room_c4b57... 毎日当たり前にやっている家事や身支度も、 「これ、本当にいる？」と一度考えてみる。 これってやめても大丈夫かな？と疑問に思ったら AIにも聞きながら、できるだけ事実ベースで判断しています◎ 何より、睡眠時間だけはしっかり確保したい。 だから家事も身支度も爆速で終わらせて、早く寝る。 しっかり寝るからこそ、翌朝の朝活も元気にスタートできます☀️ 毎日の「当たり前」を見直すと、 結構まだまだ削れることはあるはず☺️ みなさんの「これ、やめたよ！」もぜひコメントで教えてください！ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎧 MUSIC ━━━━━━━━━━━━━━ Opening 「2:23 AM」／しゃろうさん https://dova-s.jp/bgm/detail/13494/ Main 「ぽかぽか日和」／ふぁいの音楽置き場さん    • 【フリーBGM】ぽかぽか日和【chill/かわいい/まったり/作業用/配信用】   Ending 「10℃」／しゃろうさん https://dova-s.jp/bgm/detail/12420/ 素敵な音楽をありがとうございます。 #時短家事 #家事時短 #ワーママ #フルタイムママ #共働き #ワンオペ育児 #時短術 #朝活