Боль в стопах и связь с мышцами тазового дна | Вашим стопам это необходимо

Связь между болью в стопах и мышцами тазового дна. Вашим стопам это необходимо! Можете ли вы поднять и раздвинуть пальцы ног?💥 Моей левой стороне всегда приходится работать намного интенсивнее, и если я проследлю дальше по цепочке, то пойму, что именно там мне нужно больше работать над ягодичными мышцами 🔥 Возьмите свой любимый мяч, у меня это мячи RAD Rounds, и попробуйте эти! Чтобы приобрести свою пару мячей RAD Rounds, нажмите здесь и используйте код: MELISSARAD для скидки 15% https://www.radroller.com/products/ro... Да, наши стопы и мышцы тазового дна связаны!!! Благодаря фасциям, тканям, нервам, движения стоп влияют на колени, бедра, таз и наоборот. Так что, если вы страдаете от боли в стопах, вы обращали внимание на мышцы тазового дна? Дайте мне знать ⬇️, можете ли вы раздвинуть пальцы ног? Чем больше вы практикуете, тем легче становится 💗 и вы 🦶🏻, и мышцы тазового дна будут вам благодарны!! Намасте __________________________________________________________ Давайте избавимся от боли: https://www.msunn.com Instagram: @drmelissaoleson LinkedIn:   / msunn-yoga-wellness   Facebook: MSUNN Yoga + Wellness Pinterest: MSUNN Yoga + Wellness ___________________________________________________________ MSUNN Yoga & Wellness LLC рекомендует проконсультироваться с врачом относительно применимости любых рекомендаций и следовать всем инструкциям по технике безопасности, прежде чем начинать любую программу упражнений. При участии в любых упражнениях или программе упражнений существует вероятность получения травмы. Если вы участвуете в этих упражнениях или программе упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях и принимаете на себя весь риск получения травмы.