Когда горе меняет тебя | Небольшая перемена планов

Взрослым легко воспринимать развлечения как роскошь – то, чем мы займемся позже, когда все остальное будет сделано. Но научный журналист Кэтрин Прайс утверждает, что развлечения необходимы для нашего благополучия. В сегодняшнем эпизоде ​​Кэтрин присоединяется к Майе, чтобы поговорить о разнице между настоящим и фальшивым весельем, и о том, как создание пространства для настоящего веселья может зарядить нас энергией и восстановить силы. Посмотрите книгу Кэтрин «Сила веселья: как снова почувствовать себя живыми». #подкаст #перемены #интервью #психология #отношения Подписаться ➡️ https://bit.ly/3yWzX4r О ПОДКАСТЕ «НЕБОЛЬШАЯ ИЗМЕНЕНИЕ ПЛАНОВ» Признанный Apple лучшим шоу 2021 года, подкаст доктора Майи Шанкар сочетает в себе трогательные истории и науку о человеческом поведении, чтобы помочь нам понять, кто мы есть и кем мы становимся перед лицом больших перемен. Вы услышите невероятные истории перемен от таких знаменитостей, как Тиффани Хаддиш, Кейси Масгрейвс и Риз Ахмед, а также истории из реальной жизни, например, от Кристин Ха, которая ослепла в начале двадцатых годов и впоследствии выиграла реалити-шоу «Мастер-шеф»; Ричарда Харриса, австралийского врача, спасшего футбольную команду мальчиков, застрявшую глубоко в пещере в Таиланде; и Юны Ли, корейско-американской журналистки, которая провела 140 дней в плену в Северной Корее. В шоу также принимают участие эксперты в области науки, такие как Адам Грант, Анджела Дакворт и Кэти Милкман, которые делятся стратегиями того, как мы можем жить более счастливой и полноценной жизнью. О ДОКТОРЕ МАЙЕ ШАНКАР Майя Шанкар — когнитивный ученый, которая работала старшим советником в Белом доме при Обаме, где основала и возглавляла группу поведенческих наук Белого дома. Она также была первым советником ООН по поведенческим наукам при Пан Ги Муне и ключевым членом команды Пита Буттиджига по подготовке к дебатам во время его президентской кампании. Майя прошла постдокторскую стажировку в области когнитивной нейронауки в Стэнфорде, получила степень доктора философии в Оксфорде по стипендии Родса и степень бакалавра в Йеле. О ней писали в журнале The New Yorker, а также о ней писали The New York Times, Scientific American и Forbes. Она также была приглашенным гостем на программах NPR «All Things Considered», «Freakonomics» и «Hidden Brain». Она бывшая ученица Ицхака Перлмана по игре на скрипке и выпускница подготовительной программы Джульярдской школы. В настоящее время Майя является старшим директором по поведенческой экономике в Google. О КОМПАНИИ PUSHKIN INDUSTRIES Pushkin Industries — это компания по производству аудиоконтента, занимающаяся созданием высококачественного контента в условиях сотрудничества. Основанная Малкольмом Гладуэллом и Джейкобом Вайсбергом в 2018 году, компания Pushkin выпустила семь новых подкастов, вошедших в топ-10 Apple Podcasts (Against the Rules, The Happiness Lab, Solvable, Cautionary Tales, Deep Cover, The Last Archive и Lost Hills), а также выпустила чрезвычайно успешный подкаст Revisionist History. Растущий каталог аудиокниг Pushkin включает в себя бестселлер-биографию «Фаучи» Майкла Спектера, пародию на прощальную речь Трампа Курта Андерсена в исполнении Алека Болдуина, «Takeover» Ноа Фельдмана и «Talking to Strangers» от соучредителя Pushkin Малкольма Гладуэлла. Pushkin стремится создавать аудиоконтент в любом формате, который бросает вызов слушателям и вдохновляет на любопытство и радость. ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ Twitter:   / slightchangepod   Instagram:   / drmayashankar   Facebook:   / drmayashankar   Веб-сайт: https://www.pushkin.fm/podcasts/a-sli... Рассылка новостей: https://bit.ly/41lPqaZ