Техника бокса: уклоны и нырки

http://www.myboxingcoach.com — лучшие боксерские техники, позволяющие уклоняться от ударов, «перекатываясь» (также называемые «уклонением и маневрированием»). В этом руководстве по боксу я покажу вам, как это делать как профессионал! Уклонение и маневрирование — это навык, открывающий множество возможностей, будь то в ближнем бою, в атаке или при отступлении на дальней дистанции. При этом можно уклоняться от нескольких ударов за один прием. Нелинейное движение головы делает крайне сложным для противника определение направления удара. Добавьте к этому возможность наносить очень сильные удары, используя при этом уклонение и маневрирование! В этом видео рассматриваются уклонение и маневрирование (перекатывание) в обоих направлениях: внутренний перекатывание и внешний перекатывание. Термин «внутри/снаружи» относится к тому факту, что если противник наносит джеб, мы должны завершить движение внутри (слева от вас) или снаружи (справа от вас) джеба. Посмотрите видео, а затем изучите механику и ошибки на основном сайте (http://www.myboxingcoach.com/bob-and-..., чтобы убедиться, что вы понимаете правильный и неправильный способ использования этой боксерской техники!