продуктивные дни из моей жизни 🌱 перезагрузка в 4-м квартале, пилатес и тренировки, покупка осенн...

Привет, Stinks! Надеюсь, у вас будет потрясающее воскресенье!!!! Если вы ищете практическую индивидуальную помощь, я работала с тысячами женщин в течение 5 лет. Я сертифицирована NASM и имею степень бакалавра в области физиологии упражнений. Я, конечно, не новичок в этом деле, и мой главный приоритет в работе со всеми моими подопечными — это коучинг, основанный на реальной жизни. Я здесь не для того, чтобы добавить стресса в вашу жизнь, а чтобы помочь вам выработать привычки, которые впишутся в вашу жизнь! Заявки на индивидуальные тренировки находятся ниже, консультации со мной или моим ассистентом бесплатны. Заявка: https://www.taliyahjoellefitness.com/... Если вы искали новую программу тренировок и/или вызов, я запускаю свой 6-недельный челлендж FORM X (вам понадобится спортзал) 5-дневная программа 2 интенсивные тренировки для нижней части тела 2 тренировки для верхней части тела 1 пилатес на коврике для всего тела Также с кардио- и кор-тренировками И чат сообщества со всеми участницами Я запускаю несколько программ каждый год, но эта — безусловно, моя любимая!!! Запись: https://www.solin.stream/taliyahjoell... Люблю тебя, Stinks 🥛🍓🍦 ССЫЛКИ ↓ Один активный | код stink': https://oner.shop/taliyah ShopMY: https://shopmy.us/shop/collections/37... Магазин LTK (все мои образы) https://www.shopltk.com/explore/TALIY... Магазин на Amazon: https://a.co/d/01cJHCHX Личный Instagram:   / taliyah.joelle   TikTok:   / taliyah.joelle   Электронная почта для сотрудничества: Nikki.Schwartz@thedigitalbrandarchitects.com Детали камеры: Sony zv-e10 Объектив 11 мм МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: Орландо, Флорида Возраст: 26 Количество подписчиков: 497 тыс. 🍒