Сколько на самом деле длится горе? Ответ, который вам никто не дает #горе

Сколько на самом деле длится горе? Шесть месяцев? Год? Два года? Если вы задавались вопросом: «Почему я до сих пор борюсь с горем?» или «Разве я не должен был уже пройти более длительный путь?», этот разговор для вас. Универсальной хронологии горя не существует — и попытка измерить своё горе по чужому календарю может создать ощущение, что вы переживаете горе неправильно. В этом видео мы рассмотрим другой вопрос: Что меняется в том, как вы переживаете своё горе? Потому что горе может меняться, не исчезая. Ваш мир может снова начать расширяться, не теряя при этом своей значимости. И двигаться вперёд не значит просто смириться. Я также дам вам три вопроса, которые помогут заметить, начинают ли меняться ваши отношения с горем. 📚 Переосмысление горя: https://www.griefrewritten.com/buy-93... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Давайте переживать горе по-другому!! Вы и ваше горе заслуживаете поддержки. 🙏🏻 Есть много вариантов совместной работы! → https://www.jomcrogers.com/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Найдите меня в социальных сетях: Instagram:   / jo.mcrogers   Веб-сайт: https://www.jomcrogers.com/ Facebook:   / jomcrogers   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Кто такая Джо? Я хотела рассказать вам, почему я посвятила себя поддержке в период скорби. Мой путь к преодолению горя начался, когда я пережила серьезные потери в раннем возрасте. Я была совершенно неспособна справиться с горем и боялась сильных чувств утраты. Это надолго погрузило меня в глубокое состояние. Я жила с убеждением, что жизнь полна боли… что мне никогда не станет лучше. Мое горе исказило и изменило мои отношения с собой, с другими людьми и с моим чувством безопасности в мире. Я переживала горе неправильно. Я переживала его в одиночестве, молча, скрытно, опасно, без знаний и поддержки. Как терапевт, я много лет работала с родами… Я поняла, что в родах много определяющих моментов. Когда потеря пересеклась с моей работой в области родов, я пришла к убеждению, что равенство и противоположность тоже должны быть верны… В утрате тоже много определяющих моментов. Вот тут-то профессиональное и личное и встретилось!!! Это осознание заставило меня заняться давно назревшей личной работой над горем. Я исследовала, изучала, училась, тренировалась и проливала слезы, преодолевая все свои непереработанные переживания горя. Это стало тем, что называется моментом долга… Теперь я была обязана поделиться этими навыками и знаниями как профессиональный специалист по работе с горем. Я знаю, что другие могут извлечь пользу из моего опыта и знаний о горе. У меня есть ценный личный опыт и профессиональная подготовка, которые помогут вам изменить ваше отношение к горю. Вся моя работа основана на практических и эмоциональных элементах, которые, как я теперь понимаю, были мне необходимы, когда горе управляло моей жизнью. Давайте по-другому подойдем к горю! Горю нужна революция. Добро пожаловать в Революцию Горя! 🤝 #горе #психическоездоровье #ДжомРоджерс #эволюциягоре #Горе #Потеря #Исцеление #Воспоминания #УшелСлишкомРано #ПсихическоеЗдоровье #ПутешествиеГоре #ВЛюбящейПамять #ТяжелаяПотеря #ПотеряЛюбимого #ПоддержкаГоре #Травма #ЭволюцияГоре #ДжоМакРоджерс #ТерапияГоре #ТерапевтГоре #УшелНоНеЗабыт