RAIDER: ЛУЧШАЯ программа для новичков (Для МАКСИМАЛЬНОЙ МАССЫ И СИЛЫ) | Программа Boostcamp

Подпишитесь на @legion в Instagram, чтобы принять участие в розыгрыше, а также оставьте комментарий к этому видео (эй, я участвую!), поставьте лайк и подпишитесь на канал 🗿 МОЙ PATREON ————————-   / baldomniman   (все бонусы, эксклюзивные видео и ранний доступ к программам на уровне $5) КУПИТЕ МОЮ ОДЕЖДУ, СПОРТИВНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ И ПРОТЕИН ——————————— https://www.bellsofsteel.us/#a_aid=OMNI https://raskolapparel.com (Код: OMNI для скидки 10%) https://legionathletics.com (OMNI для скидки 20% на ваш первый заказ) —————————— МЕТОД БЕРСЕРК: САМОКОУЧИНГ ВИДЕО    • The Berserk Method (2023) - Everything You...   БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ (PPL, Верхняя и нижняя части тела, Всё тело) ——————— https://boostcamp.me/baldomniman (Power Bomb, Raider, Bald Swordsman) ————————- Отказ от ответственности: Bald Omni-Man не является медицинским работником или врачом. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать любую программу тренировок. Использование этой информации осуществляется исключительно на ваш собственный риск. Bald Omni-Man не несет никакой ответственности за прямые или косвенные убытки или ущерб, которые могут возникнуть в результате использования информации, содержащейся в этом видео, включая, помимо прочего, экономические потери, травмы, болезни или смерть. Вступление 0:00-0:47 Информация о розыгрыше (комментируйте, ставьте лайки, подписывайтесь, чтобы принять участие) 0:47-2:48 Обзор программы 2:48-17:38