Братья были ПРАВЫ насчет роста мышц...

Возможно, парни всё-таки знали, что делают... Приложение GVS для гипертрофии уже доступно, заходите! https://www.coachos-app.com/gvs Зарегистрируйтесь с кодом GVS и получите 2 бесплатные недели Boostcamp Pro! https://www.boostcamp.app/#GVS 00:00 Джефф говорит: «Ну ... Гипертрофия (для любителей ринга) https://www.verityfit.com/product-pag... Книга 3: Восстановление результатов (для спортсменов среднего и продвинутого уровня) https://www.verityfit.com/product-pag... Полное содержание каждой книги можно посмотреть на сайте. Спасибо за поддержку! Индивидуальные тренировочные планы и наставничество: Электронная почта geodude412 (@) yahoo (.) com Подписывайтесь на меня в Instagram:   / geoffreyverityschofield