Тренировка ударов NRL Wests Tigers | Питер Брин

Недавно я провел 2 недели с командой NRL Wests Tigers под руководством Бенджи Маршалла, работая над техникой и ударами. Вот как проходили тренировки. Если у вас есть вопросы по технике или подсказкам, задавайте их в комментариях! Применимы ли к вам какие-либо из этих подсказок? Лучшие тренеры, с которыми я работал, могли быстро давать мне подсказки, ощущения и корректировки прямо во время тренировки, чтобы я мог попробовать. На этой тренировке много подсказок с использованием бедер, это стало общей тенденцией для легкой победы в увеличении силы удара. Продолжайте работать лучше, Питер! 00:00 Вступление 00:19 Падение мяча 01:40 Баланс 02:29 Сжатие 04:08 Три высоты удара 06:12 Подход под углом 30 градусов 10:05 Удары по спирали 12:10 Заключение Магазин Rugby Bricks: https://rugbybricks.com/ Присоединяйтесь к нашему школьному сообществу, которое делится и прославляет мастерство регбийных навыков. Улучшите свои навыки паса, удара ногой и общее мастерство под руководством основателя Питера Брина здесь: https://www.skool.com/rugbybricks/about Присоединяйтесь к нашему сообществу Skool, которое делится опытом и прославляет мастерство игры в регби. Улучшите свои навыки паса, удара ногой и общее мастерство под руководством основателя Питера Брина здесь: https://www.skool.com/rugbybricks/about