Полуфинал Magic City – ТРЕТИЙ ДЕНЬ: ИТОГ – Региональный турнир 14.7 Reload и полуфинал GWEN – Муж...

Третий день полуфинала Magic City в Бирмингеме, штат Алабама! Две ПОТРЯСАЮЩИЕ финальные тренировки: 10:33 – Региональные соревнования 14.7 Reloaded – на время: 64 подтягивания 8 трастеров (175 фунтов) Максимальное время: 5:00 Время: 2:02 Место: 2-е 13:30 – Полуфинал GWEN – на время: каждый подход (15/12/9) должен быть выполнен без перерыва... если вы отпустите штангу, он заканчивается 15 рывков и толчков (155 фунтов) 12 рывков и толчков (155 фунтов) 9 рывков и толчков (155 фунтов) Максимальное время: 8:00 Время: Максимальное время, 27 повторений, 7:28 Место: 16-е Общий результат: 4-е Приятного просмотра! –––––––––– Загляните на мой инстаграм – @jgleich21 #mustachemafia #MFMustache #stilltraining #crossfit #dbab Хотите быть #SALTY, как я? Я использую и настоятельно рекомендую LMNT – электролитный напиток без сахара, который имеет потрясающий вкус и позволяет мне поддерживать водный баланс, потому что я ОЧЕНЬ сильно потею! Используйте эту ссылку, чтобы получить бесплатный образец (8 бутылок) при любой покупке: http://elementallabs.refr.cc/johngleich