💥РАЗОГРЕВ💥 Гребля 500м; затем 10 ➡️ 1 подъемов ног к перекладине (TTB) и отжиманий в стойке на ру...

Сегодняшняя тренировка была очень интересной: На время, гребля на 500 м, затем сразу: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 отжиманий с касанием носков перекладины и отжиманий в стойке на руках. Цель заключалась в том, чтобы выполнить все подходы без перерывов и продолжать движение. Одна цель достигнута, другая — ну, так себе. Приятного просмотра! ––––––––– Загляните на мой инстаграм – @jgleich21 #mustachemafia #MFMustache #stilltraining #crossfit #dbab Хотите быть #SALTY, как я? Я использую и очень рекомендую LMNT — электролитный напиток без сахара, который имеет потрясающий вкус и позволяет мне оставаться увлажненным, потому что я ОЧЕНЬ сильно потею! Используйте эту ссылку, чтобы получить бесплатный образец (8 бутылок) при любой покупке: http://elementallabs.refr.cc/johngleich