6 правил «можно» и «нельзя» в прыжках на батуте для начинающих и пожилых / Оздоровительный прыжок

Ознакомьтесь с этими 6 правилами и рекомендациями для безопасной и эффективной тренировки на батуте для начинающих и пожилых людей. Изучите правильную технику и осанку, чтобы обеспечить безопасность своего тела во время тренировки. ✅ Нажмите здесь, чтобы ПРИСОЕДИНИТЬСЯ к моему каналу и получить доступ к тренировкам только для участников!    / @earthowl   🎯 Полезные видеоинструкции и руководства по технике для начинающих по прыжкам на батуте:    • 👋 Meet Your Trainer   🛒 Earth & Owl рекомендует батут Jumpsport 350PRO и быстросъемную ручку. Пожалуйста, перейдите на https://www.earthandowl.com для покупки. Спасибо! 🛒 Приобретайте оборудование Никки на Amazon: http://www.amazon.com/shop/earthowl ⬇️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ ⬇️ ↪ FACEBOOK:   / earthandowl   ↪ ЗАКРЫТАЯ ГРУППА В FACEBOOK:   / seniorrebounding   ↪ INSTAGRAM: @earthandowl ↪ TIKTOK:   / earthandowl   🌐 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НОВОСТНУЮ РАССЫЛКУ: https://www.earthandowl.com ⬇️ НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА ⬇️ Подписаться здесь ↪ http://eepurl.com/gfrkaD 👍👍👍 Подпишитесь на этот канал!! 🧡 Поделитесь этой тренировкой! 🧡 Поставьте лайк и оставьте комментарий! 🔹PAYPAL: @earthandowl 🔹VENMO: @earthandowl 🎶 Нравится моя музыка без авторских прав? Используйте мою реферальную ссылку на Epidemic Sound! https://share.epidemicsound.com/ovwbg3 Спасибо за тренировки с Earth & Owl! 🌎❤️