Нейробиология кармы | Перепрограммируйте свой мозг с помощью нейропластичности! - Доктор Света Ад...

Нейробиология кармы | Перестройте свой мозг с помощью нейропластичности! - Доктор Света Адатия Действительно ли «карма» — это просто перестройка нейронных связей в мозге? В этом видео мы исследуем нейробиологию кармы, переосмысливая повторяющиеся жизненные трудности как лимбические петли — застрявшие поведенческие привычки, управляемые лимбической системой, основанной на страхе. Когда вы попадаете в одни и те же негативные циклы, ваш мозг запускает старый сценарий выживания. Узнайте, как разорвать эти стрессогенные привычки, перенаправив активность мозга в префронтальную кору посредством осознанных действий, внимательных мыслей и бескорыстных намерений. Перестраивая эти нейронные связи, вы можете остановить негативные модели поведения. Мы также делимся важными правилами для повседневной жизни: почему ваши намерения имеют наибольшее значение, почему никогда не следует спрашивать «почему именно я?» и как принятие установки «делай все возможное, а остальное оставь» защищает вашу нервную систему от хронического стресса. Смотрите, чтобы освоить изменение мышления и практиковать осознанную жизнь уже сегодня! Присоединяйтесь к нашей группе в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/EZcNUpx0Uw2... Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @drsweta.adatia   🎟️ Курсы: Нейроманизирование ✨ Научитесь использовать силу своего разума с помощью проверенных нейропсихологических техник и воплощайте в жизнь свои желания. https://www.limitlessbrainacademy.com... 👉 Подпишитесь на канал LIMITLESS BRAIN LAB в WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb3K... 👩‍⚕️ О докторе Свете Адатии: Доктор Света Адатия — энергичный невролог в больнице Гаргаш в Дубае, ОАЭ. Она имеет более 13 наград в области медицины и неврологии, является стипендиатом по инсульту Университета Калгари и выпускницей программы MBA Кембриджского университета. Она сотрудничала с организацией Defeat NCD UN и имеет более 50 публикаций, повлиявших на жизнь более 50 000 человек. Специализируясь на лечении инсультов и мигрени, она глубоко сопереживает своим пациентам. 📚 Дополнительные ресурсы: www.drswetaadatia.com www.limitlessbrainacademy.com Основные моменты видео: 00:00 О видео 02:53 Что такое карма на самом деле? 09:02 Чего следует избегать, чтобы получить плохую карму? 09:14 Всегда будьте внимательны 09:48 Почему важны намерения 10:29 Никогда не говорите «Почему я?» 11:01 Делай лучшее, остальное оставь 11:34 Закон кармы 15:10 Конец видео #Карма #Нейропластичность #Осознанность #ЗаконКармы #ЗаконПричиныИСледования #ПластичностьМозга #ПерепрограммируйСвойМозг #Осознанность #РазорвиЦикл #Нейропсихология #ТравмаПоколений #ДокторСветаАдатия #ЛабораторияБезграничногоМозга #Нейронаука #НеврологическоеЗдоровье