Поход по Швейцарским Альпам: из Шамони в Шампе-лак
Miguel Gomez, Mountain Runner
0:00 / 0:00
Поход по Швейцарским Альпам: из Шамони в Шампе-лак
425 просмотров · 6 лет назад
Miguel Gomez, Mountain Runner
718 подписчиков
425 просмотров · 6 лет назад
Первый день 240-километрового похода из Шамони, Франция, в Фузио, Швейцария. По пути я попытался пройти 200-километровый маршрут Уокера (один из самых сложных пешеходных маршрутов в Альпах) за 5 дней. Разумеется, всё пошло не совсем по плану. Тем не менее, я шёл так быстро и так далеко, как мог, любуясь захватывающими пейзажами, наслаждаясь вкусной едой и вином и встречая замечательных людей по пути.
Несколько советов для тех, кто хочет пройти этот маршрут:
1. Не недооценивайте рельеф. Я прошёл весь Вашингтонский Тихоокеанский маршрут, и этот маршрут заставляет Северные Каскадные горы казаться городским парком. Многие перевалы находятся на высоте 2700 метров и выше, а многие приюты расположены на высоте 2,4-2700 метров. Даже если вы опытный турист, 32 километра в день — это слишком много из-за крутых, открытых троп, пересеченной местности и множества высоких перевалов. 1. Стремитесь проходить 15 миль в день, если вы опытный турист, и 10, если хотите более приятного путешествия.
2. Берите с собой минимум вещей. Даже с едой, водой, горелкой, топливом, спальным мешком, палаткой и т. д. мой рюкзак весил около 20 фунтов (9 кг). Если вы откажетесь от всего, кроме необходимого для однодневных походов и ночевок в приютах, вы, вероятно, сможете снизить свой вес до 10-15 фунтов (5-7 кг). См. мой список снаряжения ниже:
3. Если вы говорите по-английски, не позволяйте языковому барьеру вас остановить. В приютах, по крайней мере, один человек, скорее всего, будет говорить по-английски. До Церматта маршрут проходит в основном по франкоязычному региону Швейцарии. По моему опыту, самые важные фразы, которые нужно выучить, это «Bonjour», «Merci» и «Parlez vous anglais?». В сочетании с улыбкой и вежливым отношением они помогут вам добраться до места назначения.
4. Возьмите с собой наличные (швейцарские франки). Насколько я помню, примерно половина приютов вдоль маршрута принимала кредитные карты. Если у вас только евро, они их примут, но курс обмена может быть невыгодным.
5. Используйте GPS-навигатор. Даже с указателями на тропе полезно иметь в памяти свой маршрут, чтобы знать, что вы на верном пути. Это особенно важно в плохую погоду или если вы идете в темноте. Кроме того, бумажные карты неудобно доставать и рассматривать под дождем.
6. Не бойтесь идти в одиночку, если вы опытный турист и уже совершали длительные походы самостоятельно. Мне, например, нравится ходить одному, потому что я чувствую, что общаюсь с большим количеством людей, чем если бы шел с партнером.
Проживание и рестораны:
Шамони: Gite Le Vagabond, http://www.gitevagabond.eu/
Buvette du Glacier du Trient, https://buvetteduglaciertrient.ch/
Шампекс-Лак: Relais d'Arpette, http://www.arpette.ch/
Список снаряжения:
Рюкзак: Hyperlite Mountain Gear 3400 Windrider
Трекинговые палки: REI Co-op Flash Carbon
Палатка: Zpacks Duplex
Спальный мешок: Marmot Helium
Коврик: Therm-a-Rest BaseCamp Sleeping Pad
Плита: MSR Pocket Rocket
Крючок: GSI Outdoors Glacier Stainless Steel (0,5 л)
Обувь: Hoka Challenger ATR 5
Носки (внешние): Thorlos Lite Running Mini-Crew
Носки (внутренние): Injinji Trail Midweight Crew CoolMax
Шляпа: New Balance Performance 5P
Солнцезащитные очки: Pepper's Ricochet Shield
Куртка: REI Co-op Groundbreaker Rain Jacket
Пуховая куртка: Uniqlo Men's Ultra Light Down Jacket
Шапка: REI Co-op Polartec Fleece Beanie
Балаклава: Seirus Balaclava
Налобный фонарь: Petzl Actik Core Headlamp
Перчатки: Home Depot General Purpose Large Gray Synthetic Leather Glove
Солнцезащитный крем: Banana Boat Ultra Sport Sunscreen Lotion, SPF 100
Смазка для подмышек: Body Glide
GPS-приложение: SwissTopo (на iPhone 8)
Фотография:
Ручная камера: iPhone 8, 4K при 24 кадрах в секунду
Чехол для камеры: LifeProof
Наголовная камера: GoPro HERO7
Штатив: GPX 7-дюймовый микрогибкий штатив
Эпидемия Звук:
https://www.epidemicsound.com/referra...