Искусство заботы: что, если ваша жизнь — не проблема, которую нужно решить, а творение, за которы...

В последнее время я много думаю о разнице между попыткой исправить свою жизнь и обучением тому, как о ней заботиться. Особенно если ты энергичная женщина, так легко воспринимать себя как очередной проект. Наладить гормональный баланс. Сбросить вес. Стать сильнее. Навести порядок в доме. Стать более дисциплинированной. Поставить цель. Сделать это. И послушайте, я обожаю ставить цели на 90 дней. 😂 Но что, если подойти к этому по-другому? Что, если твоя жизнь — это не проблема, которую нужно решить, а нечто прекрасное, что тебе дано, чтобы о ней заботиться? Вот о чём мы сегодня и поговорим. Размышляя о своих следующих 90 днях, я поняла, что после всего, через что прошла наша семья в этом году, есть некоторые части меня, которым я просто не уделяла должного внимания. Не потому, что я сделала что-то не так. Моё внимание на какое-то время нужно было переключить на что-то другое. Но теперь я чувствую, что меня зовут обратно. Назад к бумажным книгам. Возвращаюсь к заботе о своем теле. Возвращаюсь к более спокойным утрам, к вниманию и бережному отношению к инструменту, с помощью которого я могу творить дело всей своей жизни. Итак, мой большой, захватывающий 90-дневный план? Смузи и «К востоку от Эдема». 😂 И я действительно очень этому рада. Потому что, возможно, творчество — это не только живопись, писательство или создание музыки. Возможно, это то, как вы готовите ужин. Как вы одеваетесь. Как вы ухаживаете за своим домом. Как вы любите своих близких. Как вы заботитесь о своем теле. Как вы решаете, какой женщиной вы хотите стать в этом новом сезоне. Что бы изменилось, если бы вы стали художником своей собственной жизни? Вместо того чтобы спрашивать: «Что мне нужно исправить?», может быть, спросить: «Что в моей жизни требует внимания?» Ваше тело? Ваш разум? Ваш дом? Ваш брак? Ваша духовная жизнь? Ваше воображение? Ваше внимание? Заметьте, что вас зовет. А затем позаботьтесь об этом с заботой, воображением и удовольствием. Именно этим я и займусь в течение следующих 90 дней, и, возможно, вы захотите присоединиться ко мне. ❤️