15min yoga spécial nuque & haut du dos pour soulager le stress

Cette séance de yoga simple et douce t’invite à relâcher les tensions du haut du dos, de la nuque et des épaules en te connectant à ta respiration et tes sensations. Si la vidéo te plaît, n'hésite pas à l'aimer, la partager, l'enregistrer ✨ Retrouve moi sur Instagram:   / karunayogaspace