14. Как тянуть поперечный шпагат

Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут: 👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ 👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ 👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ В этом видео я покажу, как тянуть поперечный шпагат. Мы разберем все проблемы, которые у вас случались с поперечным шпагатом и при регулярных тренировках вы приблизитесь к тому, чтобы точно сесть на шпагат. 👉🏻 Insta:   / sasha_mikhno   👉🏻 VK: https://vk.com/aleksandramikhno Всех целую, Ваша Саша.