Seçkin Zenginler ile Meditasyon

Hayatın içinde kendimize bir alan açmak ve enerjimizi dengede tutmanın en güzel yollarından biri meditasyondur. Meditasyonun birçok farklı tanımı vardır. Ancak genel olarak baktığımızda, meditasyon her şeye "evet" diyebilmektir. Hiçbir şeye tutunmadan, olan her şeyi yargısız bir yerden gözlemlemek... Bu, farkındalığın ilk ve en önemli adımlarından biridir. Bu çalışmada da zihnimizi ve bedenimizi fark etmeye, her şeyin çabasızca ve kendiliğinden akmasına izin vermeye davet ediyoruz kendimizi.