YOGA ABDOMEN y ESPALDA - FUERZA y FLEXIBILIDAD | MALOVAELENA
MalovaElena
0:00 / 0:00
YOGA ABDOMEN y ESPALDA - FUERZA y FLEXIBILIDAD | MALOVAELENA
190 389 просмотров · 1 год назад
MalovaElena
3,74 млн подписчиков
190 389 просмотров · 1 год назад
➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineac...
🧘♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-f...
🧘♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/
📌 CLASES Y PROGRAMAS RECOMENDADOS:
🟢 • YOGA PARA PRINCIPIANTES niveles A y A+
🔵 • YOGA INTERMEDIO nivel B y B+
🔴 • YOGA AVANZADO nivel C
〰️ • FLOW YOGA
💪 • POWER YOGA
☀️ • YOGA AL DESPERTAR - YOGA POR LA MAÑANA
💤 • YOGA PARA RELAJAR, PARA DORMIR, REDUCIR ES...
💚 • Cervicales, Lumbar, Espalda - aliviar dolores
🧘♀️ • MEDITACIONES
〰️ • ESTIRAMIENTOS - TODAS CLASES PARA TODOS LO...
☝️RECOMENDACIÓNES Y ENLACES ÚTILES
🧘♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA 3 semanas https://emalova.com/programa-spagat-f...
💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/
🎵 MÚSICA DEL VIDEO Y MAS https://open.spotify.com/artist/2DB3r...
⚠️ IMPORTANTE:
🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 • YOGA PARA MUJERES
🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud.
Instagram de Elena / elenamalova_com
Instagram de Marcelo / marcelolecourt
Descargo de responsabilidad:
Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen
responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o
recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir
el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de
cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional
de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes
alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar
físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae
completamente en el usuario.
#Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #Relajación #ClaseDeYoga