Личный смысл при тревоге, депрессии и зависимостях (конференция MedGrowth, 2026)

Мне очень понравилось выступать перед студентами-медиками и психологами на конференции MedGrowth в Бухаресте (октябрь 2026 г.) на тему личного смысла жизни. Я выбрала тему тревоги, депрессии и зависимостей, поскольку эти взаимосвязанные проблемы всё чаще встречаются в нашей повседневной жизни — и, безусловно, присутствовали и в моей. Хотя краткосрочные клинические вмешательства могут изменить поведение, именно смысл, который мы находим внутри себя, может привести к истинному исцелению: к жизни, в которой наша цель важнее зависимости; в которой наша тревога менее интенсивна, чем наша внутренняя мотивация; и в которой наша депрессия облегчается вновь обретённым чувством собственного достоинства. 00:00 Введение 01:25 Что такое личный смысл жизни? 05:32 Тревога, депрессия и зависимости 12:05 Мой личный путь выздоровления 14:40 Исцеление через личный смысл, цель и внутреннюю мотивацию 29:40 Обращение к студентам 31:50 Вопросы и ответы Большое спасибо MedGrowthHub за организацию такого особенного мероприятия и всем студентам, которые были невероятно восприимчивы и вовлечены! #психология #психическоездоровье #личныйсмысл #тревога #депрессия #зависимости #восстановлениеотзависимости