Изучаем продвинутые прыжки на скакалке пошагово — урок по фристайлу на скакалке

Прекрасные люди, этот урок по прыжкам со скакалкой поможет вам освоить махи со скакалкой и двойные прыжки «жаба». Этот навык довольно сложный, но не слишком, если вы уже умеете выполнять все базовые движения. Если вы чувствуете себя неуверенно, посмотрите эти уроки: они вам помогут :) Двойные прыжки со скакалкой с боковым перекрещиванием:    • LEARN 3 COOL DOUBLE UNDER CROSSES • JUMP R...   Прыжки со скакалкой «жаба»:    • 4 Basic Jump Rope Toads - Rope Skipping Sk...   Прыжки со скакалкой с перекрещиванием:    • ADVANCED JUMP ROPE TRICKS FOR BEGINNERS? L...   Когда вы освоите эти трюки со скакалкой, этот урок обязательно бросит вызов вашим прыжковым навыкам :) Мира Новичок в прыжках со скакалкой? Как начать прыгать со скакалкой? Бесплатное вводное видео по прыжкам со скакалкой:    • HOW TO GET STARTED IN JUMP ROPE?  BEGINNER...   Высококачественная скакалка, сделанная в Германии? Купить сейчас: https://Mirawate.com ▬ Mira Waterkotte▬ www.jumprope-expert.com Подписывайтесь, чтобы узнать больше: Instagram:   / mira_wate   TikTok: https://vm.tiktok.com/XAcLsV/ Twitch:   / mira_wate