【楽に腕を回したい方へ】4つのポイントを意識するだけでバタフライの腕の回しは楽になります

📝概要欄に本日の動画をチャプター分けをしてますのでご覧下さい📕 ⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️ 0:00-森隆弘塾スタート 0:23-STEP1.肘の引き方 2:13-STEP2.水中動作からリカバリー動作へ応用 3:48-STEP3.片手ドリル練習 5:00-STEP4.リカバリー動作（戻し方） ＝＝＝森隆弘オンラインサロンご紹介＝＝＝ →    • 森隆弘オンラインサロン開設   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【Fan to Swim：月1回ZOOMに参加】 〜LIVE配信の配信を通じて限定アドバイス〜 手順 1.Twitterフォロー   / m_takahiroswim   2.Fan to Swimをご登録 https://www.fansnet.jp/swimming ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝森隆弘Academy＝＝＝ 〜無制限動画アドバイス・個別アドバイス〜 https://community.camp-fire.jp/projec... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝森隆弘レッスンスケジュール一覧＝＝＝ ✤大人練習会（大会に出場しなくても気楽に参加可能） → https://lin.ee/SYSxl6W ✤ジュニアスイムキャンプ → https://lin.ee/D6XRXgf ✤パーソナルレッスン → https://lin.ee/nF9xTfv ✤筋トレパーソナル → https://lin.ee/OPDRuNy ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＠分からない事は以下URLより遠慮なく質問して下さい → https://takahiromori.net/contact/ ＝＝＝公式無料メルマガ＝＝＝＝ 森隆弘が経験してきたことやオススメする動画を メルマガを配信していますので登録して 参考にして頂けたら嬉しいです。 →　https://mm.jcity.com/MM_PublicSubscri... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝４種目・ストレット動画をLINEで＝＝＝ 項目をご自身で選択して今必要な動画を見ることが出来ます → https://line.me/R/ti/p/%40xng7115q ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝練習メニュー作りは僕に任せてください＝＝＝ （288種類の内容を音声にてアドバイスします） ➡︎ https://takahiromori.net/program/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝オススメ動画＝ 【初心者】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法 →    • 【初心者】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法   【中・上級者向け】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法 →    • 【中・上級者向け】短期間で個人メドレーを速く泳ぐ方法   【完全版】全スイマー必見！この動画を見るだけでクロールが0から100まで丸わかり！ →    • 【完全版】全スイマー必見！この動画を見るだけでクロールが0から100まで丸わかり！   【完全版】バタフライを完璧にする最強の方法をお教えします →    • 【完全版】バタフライを完璧にする最強の方法をお教えします   #バタフライ #速く泳ぐ方法 #初心者