年金月5万の絶望…冷蔵庫に卵1個の74歳を救った“1つの習慣”

夫を亡くし、月わずか5万円の遺族年金で暮らす74歳の花子。家賃と光熱費を払えば食費は1日数200円余りしか残らず、白湯だけで朝をしのぎ、冷蔵庫に残された最後の卵1個を前に途方に暮れていました。息子夫婦には遠慮から頼ることができず、電気代を削り寒さに耐える孤独な極貧生活の中で、心まで擦り切れていきます。そんなある日、町内会の掲示板で見かけた高齢者向けの無料節約講座に思い切って参加します。そこで出会った「節約は我慢ではなく暮らしを選び直す工夫」という知恵と、日々の支出や感情をノートに細かく記録する習慣が、彼女の絶望的な日常を劇的に好転させていく感動の再生物語です。