Liderança e saúde mental: o equilíbrio possível

Neste episódio do Papo Clia, a psicóloga e diretora-geral da Clia, Ana Paula Magosso, conversa com Juliana Mortari, executiva, empreendedora e imigrante, sobre os desafios emocionais da liderança e o papel do autocuidado na vida de quem carrega tantas responsabilidades. Juliana compartilha sua trajetória de mais de 15 anos no mundo corporativo, agora combinada com o desafio de empreender fora do Brasil. Ela fala sobre vulnerabilidade, sobrecarga, maternidade e o poder do exercício físico como ferramenta de equilíbrio emocional. Um diálogo sincero sobre o que significa liderar sem se perder de si mesma e como saúde mental é um compromisso que começa no exemplo. Assista agora e descubra como é possível ser uma liderança forte e, ao mesmo tempo, humana. #PapoClia #SaudeMental #LiderancaEmpatica #BemEstar #Psicologia #JulianaMortari #AnaPaulaMagosso #Clia #MulheresNaLideranca #SaudeEmocional #Autocuidado #Imigracao #ExercicioEFoco #EmpreendedorismoFeminino #PerformanceSaudavel