Boulet découve l hyrox canals

L'Hyrox du Canal (organisé par CrossFit Dark Eye à Canals dans le Tarn-et-Garonne) a lieu aujourd'hui, dimanche 25 octobre 2026. • Lieu : Le long du canal • Format : Course en ligne droite le long du canal (pas de boucles classiques pour les runs), en solo ou en duo. • Ordre définitif des 8 stations : 1. SkiErg 2. HR Push-Ups (pompes avec décollement des mains) 3. Sit-ups 4. Burpees Broad Jumps 5. Lunges (fentes) 6. Farmer Carry (marche du fermier) 7. Dumbbell Thrusters (avec un seul haltère) 8. Rameur (Row)