Как ваш разум создает ложные страдания (и как это остановить)

При прямом исследовании опыта без ментальных предположений не возникает и не прекращается страдание. В этом отрывке Джош Патнэм объясняет иллюзию ментального моделирования [что происходит, когда разум пытается создать контраст] и как [соматическое исследование ощущений] может деконструировать навязанное страдание. Когда мы смотрим прямо на линию соприкосновения между противоположными предпочтениями, мы понимаем, что нет разделения между явлениями и что мы сами являемся беспричинным наблюдением. Ключевые открытия: Познайте свою двойственность: перестаньте пытаться решить или обойти контраст, и вместо этого внимательно изучите предположения, формирующие различия. Клубничное исследование: узнайте, как разум предлагает ложные ментальные приближения вместо существующей чувственной реальности. Исследование границ: подвергните сомнению границу между сжатием и расширением, чтобы обнаружить, что разделение исчезает в точке соприкосновения. Цитата для размышления: «В точке соприкосновения нет разделения. Именно в этом мы пытаемся сравнить опыт... но разве это не всё равно наблюдение?» #Недвойственность #ДжошПатнам #SoAwake #Самоисследование #Осознание #Внимательность #СоматическоеИсследование #СутраСердца #ДуховноеОбход #ПрямойПуть ❤️ Запись на 1 сессию: https://www.soawake.org/paid-session 🧘🏼‍♂️ Сатсанг: https://www.soawake.org/upcoming-events 🐍 Уроборос: https://www.soawake.org/upcoming-events 💥 Йоин 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹 𝘁𝗼 𝗴𝗲𝘁 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀 𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗸𝘀:    / @so-awake-   ☕️ 𝐁𝐮𝐲 𝐦𝐞 𝐚 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞: https://www.buymeacoffee.com/soawake 📸 Instagram:   / sooawake   🟦 Facebook:   / sooawake   📱 TikTok:   / so.awake   👕 T-Shirts and the Mearch!: https://www.soawake.org/store Признание недвойственности, Пробуждение И, похоже, Просвещение достигает критической массы во всем мире. Если вам близки идеи Адьяшанти, Экхарта Толле, Рама Дасса, Анджело Дилулло, Алана Уоттса, Руперта Спиры, Лоха Келли, Лизы Натоли, Тони Парсонса, Джима Ньюмана, Кеннета Мэддена, Анны Браун, Лизы Кэрнс, Эмерсона Недвойственности, Сюзанны Чанг, Фрэнка Янга, Джеффа Фостера, Ниссаргадатты Махараджа, Раманы Махарши и Кена Уилбура, то вы, возможно, найдете здесь свое место. #недвойственность #подсказкидлянедвойственности #самопознание #коан #пробуждение #объяснениенедвойственности #медитация #духовность #адвайта #веданта #адвайтаведанта #просветлениедуши 00:00 – Иллюзия страдания и моделирование опыта 01:40 – Почему страдание не имеет происхождения, пути или причины 03:04 – Познайте свою двойственность: почему обход контраста терпит неудачу 04:47 – Клубничный эксперимент: как ум создает ложные модели 06:17 – Самостимулирующая природа необработанных ощущений 08:04 – Знание как обход и вопрос: «В чем разница?» 10:52 – Управляемое соматическое исследование: исследование сжатия и расширения 14:03 – Разбор предпочтений и установление контакта Предупреждение: Информация, представленная в этих видеороликах, не предназначена для диагностики или лечения каких-либо психических или медицинских заболеваний. Представленные здесь вопросы могут оказать сильное влияние на ваше самовосприятие и восприятие реальности. Если вы чувствуете, что подвергаетесь риску причинения вреда себе или другим, эти видеоролики и методы могут быть вам не лучшим вариантом в данный момент. Обратитесь за помощью, если это необходимо, например, в отделение неотложной помощи больницы, на горячую линию по предотвращению самоубийств и т.д.