24 H a San Marino con Davide Piganzoli (Team Polti): Dieta, Programmi e Allenamento a CRONO

Ho TRASCORSO 24H con Davide Piganzoli (Team Polti Visit Malta) per DOCUMENTARE una sua GIORNATA TIPO (ALIMENTAZIONE - ALLENAMENTO - TEST CRONOMETRO) in vista dell'INIZIO di STAGIONE e i PRIMI RITIRI/TRAINING CAMP in SPAGNA SOSTIENI il MIO PROGETTO ORDINANDO ABBIGLIAMENTO EDP🛍: https://wa.me/3466666723 (RICEVI il LISTINO e ACQUISTA su WHATSAPP💬🟢) INSTAGRAM📲:   / capitan_riccioflex   (SEGUIMI ORA) Vuoi PROPORMI qualcosa di INTERESSANTE ?🤔🎬 MAIL: Massimilianoricciomr02@gmail.com 00:00 Introduzione Ospite 02:02 Colazione 03:01 Programma della Giornata 04:36 Allenamento Specifico a CRONO 09:54 Cambio Bici 12:11 Analisi Allenamento e Pranzo