Por qué pides perdón por todo

¿Pides perdón cuando alguien choca contigo o empiezas tus mensajes disculpándote por escribir? En este video acompañas a Lumo durante un día lleno de disculpas, revisas cuatro mitos con lo que dice la investigación y te llevas tres ejercicios sencillos para empezar hoy. Capítulos: 0:00 Once perdones antes de las diez 0:50 Un día con Lumo 2:17 Mito 1: es buena educación 3:02 Mito 2: es cosa de mujeres 4:07 Mito 3: no sirven para nada 5:13 Mito 4: es falta de autoestima 6:03 Señales 6:25 Tres ejercicios 7:23 El cambio de Lumo Fuentes: Schumann, K., & Ross, M. (2010). Why women apologize more than men: Gender differences in thresholds for perceiving offensive behavior. Psychological Science, 21(11), 1649–1655. Brooks, A. W., Dai, H., & Schweitzer, M. E. (2014). I'm sorry about the rain! Superfluous apologies demonstrate empathic concern and increase trust. Social Psychological and Personality Science, 5(4), 467–474. Guiones creados y supervisados por un psicólogo. Aviso: este contenido es divulgativo y no sustituye la ayuda de un profesional de la salud mental. Si lo que sientes te pesa mucho o sientes que no puedes con ello, habla con alguien de confianza o con un profesional. #psicología #autoestima #perdón #autoconocimiento #saludemocional