Síndrome del salvador: por qué quieres arreglarle la vida a todos

¿Sientes que tienes que resolver los problemas de todos, incluso cuando nadie te lo pide? Acompaña a Lumo durante una semana intentando arreglarlo todo y descubre qué dice la psicología sobre el papel del salvador, el apoyo invisible y el reflejo de corrección. Te llevas tres herramientas para ayudar sin cargar con el mundo entero. Guiones creados y supervisados por un psicólogo. Capítulos: 0:00 Un día horrible 0:22 Lo que vas a descubrir 0:47 La semana de Lumo 2:27 La frase del jueves 3:12 El triángulo del salvador 3:53 El apoyo invisible 5:03 Por qué nos cuesta tanto 6:03 Señales 6:28 Tres herramientas 7:30 El domingo de Lumo Fuentes: Karpman, S. B. (1968). Fairy tales and script drama analysis. Transactional Analysis Bulletin, 7(26), 39–43. Bolger, N., Zuckerman, A., & Kessler, R. C. (2000). Invisible support and adjustment to stress. Journal of Personality and Social Psychology, 79(6), 953–961. https://doi.org/10.1037/0022-3514.79.... Miller, W. R., & Rollnick, S. (2013). Motivational interviewing: Helping people change (3rd ed.). Guilford Press. Aviso: este contenido es divulgativo y no sustituye la ayuda de un profesional de la salud mental. Si lo que sientes te pesa mucho o sientes que no puedes con ello, habla con alguien de confianza o con un profesional. #psicología #autoconocimiento #relaciones #saludemocional #Lumo