Emocje Rodzica- jak je rozładować w ciele?

Jak zatrzymać nadciągającą eksplozję gniewu? Jak rozładować emocje, od których boli ciało? Jak pomagam sobie narzędziem, które mam zawsze pod ręką? To będzie dobrze wykorzystanych kilkanaście minut :) . Moja książka "Poukładaj to sobie w głowie. 100 maili do ciebie o rodzicielstwie i partnerstwie" wyd. Mamania. Dostępna też w formie ebooka i audiobooka, który sama czytam! Dla moich Patronów dostępne są DODATKOWE ODCINKI-odpowiedzi na ich pytania. Zostań moim Patronem na ⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠, pobierz aplikację Patronite Audio i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Zapisz się na NEWSLETTER, na który zapisało się dotąd ponad 17 tys.osób. https://landing.mailerlite.com/webfor... Pozostańmy w kontakcie! INSTAGRAM pełen wartościowych rolek   / aga_rogala.pl   FACEBOOK   / agarogalapl   Tony Robbins:    / tonyrobbinslive   Amy Cuddy na TEDex:    • Amy Cuddy TED Talk - Fake it Till You Make it