定年後に友達が増える人と、孤独になる人の決定的な違い5選【心理学・雑学】

#心理学 #定年後 #孤独 定年後、なぜ孤独になる人と、友達が増える人に分かれるのでしょうか。同じ団地に住み、同じ日に定年退職した二人の男性。5年後、二人の人生は大きく違っていました。 この動画では、心理学の研究をもとに、定年後の孤独を防ぎ、人間関係を広げるための5つの違いを紹介します。友情をつくるのに必要な時間の研究、知らない人に話しかけるのは思ったより怖くないという通勤電車の実験、顔見知りとの会話が幸福感を高める「弱い絆」、同じ場所に通うことの力、そして小さなお願いが関係を深める理由まで。最後には、二人の5年後と、意外な事実もお伝えします。 誰かを責めるためではなく、これからの毎日を少し温かくするために。 #自己肯定感 #定年後 #60代 #再雇用 #退職 #夫婦関係