Yoga de poche : La pause milieu

Assis.e, au bureau ou n'importe où, en plein milieu de la journée. Nuque, épaules, respiration : tout ce qui s'est chargé depuis ce matin. Pour avoir fait quelque chose pour toi sans avoir eu à "trouver le temps". ✨ Rejoins mon Studio en ligne → https://www.maririviereyoga.fr/studio... ______🧘 Pour me suivre______ YOUTUBE →    / @mariyoga5943   INSTAGRAM → @maririviereyoga FACEBOOK →   / maririviereyoga   SITE → https://www.maririviereyoga.com