Canelones de CALABACÍN y SALMÓN | Receta ligera, sana y deliciosa!

Te explico paso a paso como preparar unos canelones de calabacín y salmón un claro ejemplo de que comer bien y de forma saludable no está reñido con preparar recetas distintas, originales y, como no, muy ricas. En el caso de estos canelones, vamos a sustituir las placas de pasta por láminas de calabacín, y la tradicional bechamel por una bechamel de calabacín que elaboraremos sin mantequilla ni harina, una bechamel muy ligera y que podríamos llamar de dieta, pero con un sabor suave y delicioso, muy similar al de la bechamel tradicional. INGREDIENTES para la receta: 2 - 3 calabacines 500 gr de salmón media cebolla trocito de puerro 225 ml de leche 40 gr de queso crema queso rallado almendras laminadas nuez moscada sal y pimienta aceite de oliva ********************************************************************** Muchas gracias por ver mi vídeo! Si te gustan mis recetas , te invito a que te suscribas al canal, visites mi web o me sigas redes sociales: SUSCRIBETE AL CANAL:    / @cocinandoamimaneracarmen   VISITA MI WEB: https://amimaneracocinando.com/ FACEBOOK:   / cocinandoamimanera   INSTAGRAM:   / cocinandoamimanera   ********************************************************************** ✅ Si preparas mi receta, sube tu foto a Instagram y etiquétame @cocinandoamimanera #cocinandoamimanera