Мягкая растяжка на всё тело | 10 минут эффективных упражнений дома

🎁 ПОЛУЧИ гайд по растяжке в подарок: https://t.me/Imagine_guide_bot?start=... 🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное: • Фитнес-челленджи от любимых тренеров • План тренировок на неделю и многое другое 👉🏽 https://t.me/imagine_fitness ——————————————————————————————— Мягкая растяжка на всё тело за 10 минут. Спокойный комплекс упражнений, который поможет расслабить мышцы, улучшить подвижность и мягко потянуть всё тело. Занимайтесь дома в удобном темпе вместе с тренером Светой. Эта 10-минутная растяжка подойдёт для самостоятельной тренировки, завершения активного дня или небольшого перерыва, когда хочется уделить внимание телу. Тренер: @s.mourr Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com