Мой марафонский путь медленного бегуна начинается (снова)

Ссылки: *Мой план тренировок (2 недели бесплатно по коду EMILY2): https://tinyurl.com/9ahthn7x *Мои любимые шорты для бега: https://creatoriq.cc/4mps6TG Мои любимые кроссовки для бега: https://bit.ly/4703RX3 Подпишитесь на меня в Instagram:   / runswithemily   Не могу поверить, что говорю это… но я официально снова начинаю подготовку к марафону. 😅 Для меня, медленно бегущего человека, который, честно говоря, всё ещё чувствует себя новичком, это начало совершенно нового бегового пути, ведущего к марафону в 2026 году. В этом видео я делюсь: 🏃‍♀️ Почему я решила пробежать ещё один марафон ⏱️ Как я пробежала с 3,5 км до 42,2 км 💭 Что произошло после того, как в прошлом году моя уверенность в себе пошатнулась 🔥 Почему эта медленная бегунья даёт себе 6 месяцев на тренировки 😬 Нервозность, волнение и реальность начала огромного тренировочного блока