Hogyan szabadulj meg a negatív érzelmektől?

Személyes tanácsadás: www.eletmenedzsment.hu/konzultacio/ Könyv: www.eletmenedzsment.hu/felnottkori-lazadas-konyv/ Zene: www.bensound.com #negatív #érzelem #stressz #Életmenedzsment #DrMarótiEmese #önfejlesztés #önismeret #életútváltás #újrakezdés #szemelyisegfejlesztes #önazonosság #önmegvalósítás #tudatosság #tudatosélet #pszichológia 00:00 Bevezető 01:50 Miért hasznosak a negatív érzelmek 02:38 A negatív érzelem esély a gyógyulásra 04:30 Miért káros az önnyugtatás 06:41 Írj naplót 09:06 Hallgass a negatív érzéseidre 09:52 Fejezd ki a negatív érzéseidet