ไม่ใส่นม เนย นมข้นหวาน คาราเมลคอนเฟลก คอนเฟลกน้ำผึ้ง Honey Cornflake | My Wife Is Healthy Girl

For English, please scroll down: ส่วนผสม คอร์นเฟลกส์ 3 ถ้วยตวง อัลมอนด์อบสุก 1/2 ถ้วยตวง เมล็ดฟักทอง 1/4 ถ้วยตวง งาขาว 1 ช้อนโต๊ะ งาดำ 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 หยิบมือ น้ำผึ้ง 1/8 ถ้วย + 1 ช้อนโต๊ะ 📍 ปริมาณส่วนผสมปรับเปลี่ยน เพิ่มลดได้ ชิมรสชาติตามที่ชอบเลยค่ะ แต่ละคนทานรสชาติไม่ เหมือนกันเนอะ 📍 เพื่อสุขภาพที่ดี อย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมนะคะ #แฟนผมเป็นสาวhealthy #หุ่นดีไม่จำเป็นต้องอด 📣 อย่าลืมกดรับชมแบบ HD นะคะ :) --------------------------------------------------------------------------------- ▲ ช่วยกดติดตาม กดไลก์ กดแชร์เป็นกำลังใจให้โบว์ด้วยนะคะ ➤ ตามมาดูผลงานเพิ่มเติมได้ที่นี่เลย ➤ Facebook :   / mywifeishealthygirl   ➤ Website : http://mywifeishealthygirl.com ➤ อีเมล์ติดต่องาน : mywifeishealthygirl@gmail.com --------------------------------------------------------------------------------- Ingredient : 3 cups corn flakes 1/2 cup almonds, roasted 1/4 cup pumpkin seeds, roasted 1 tbsp white sesame 1 tbsp black sesame pinch of salt 1/8 cup + 1 tbsp honey