2 DIAS COMIGO | Rotina real, compras, receitas & um momento de autocuidado ✨

Dois dias comigo, entre rotinas, compras, receitas, autocuidado e aquelas pequenas peripécias da vida real 🤍 Começo este vlog ao final de um feriado, já pelas 17h, com uma ida às compras. Pelo caminho partilho convosco uma reflexão sobre aqueles dias em que me sinto com menos energia e em que até sair de casa pode custar mais — principalmente para ambientes com muita gente, como os centros comerciais, onde sinto que absorvo muito do que está à minha volta e posso acabar por me sentir ainda mais drenada. Desta vez não foi o caso, mas foi um daqueles pensamentos que surgiu e que quis partilhar convosco. 🤍 Quando chego a casa mostro-vos o que comprei, alguns produtos novos para o cabelo e conto-vos também a minha pequena desilusão com a Primark de Castelo Branco… estava à espera de encontrar muito mais por lá! 😅 Ao final da noite há ainda tempo para vos falar da minha leitura atual, “A Magia da Transformação”, da Tâmara Castelo. No dia seguinte começamos pelas rotinas cá de casa: preparo uma tapioca de queijo para o pequeno-almoço, faço um Pad Thai com tofu crocante para o almoço e preparo também os lanches da Teresa, com umas merendas de queijo e fiambre. Depois saio para experimentar um tratamento de esfoliação capilar, realizado no âmbito de uma parceria, e adorei o resultado! Senti o cabelo muito mais leve, solto e com uma naturalidade incrível. ✨ E como um vlog de vida real não podia terminar sem uma pequena peripécia… ainda vos conto como a Teresa acabou completamente molhada quando começou a chover de repente, precisamente no momento em que tinha saído do carro para me abrir o portão de casa. 😂🌧️ São dois dias muito simples, mas muito nossos: casa, comida, família, conversas, autocuidado e vida como ela acontece. Espero que gostem de passar estes dois dias comigo. 🤍 #VlogPortugal #RotinaReal #2DiasComigo #VlogDeRotina #VidaReal