#67 - Как пробежать ультрамарафон с Энди Глейзом

В этом эпизоде ​​подкаста «Жизнь на природе» Кэм беседует с Эндрю Глейзом. Энди, возможно, самый известный в мире ультрамарафонец, пробежавший более 75 ультрамарафонов на дистанции от 30 до 300 миль. Он документирует свои забеги в социальных сетях, охватывая десятки миллионов зрителей и вдохновляя людей двигаться дальше и преодолевать трудности. Мы обсуждаем новую книгу Энди, его недавний ультрамарафон на 300 миль в Аризоне и то, почему преодоление себя на природе так эффективно. Энди также дает мне свои лучшие советы для моего предстоящего ультрамарафона на 100 миль. Надеемся, вам понравится! Посмотрите Optiventure Core, первую в мире универсальную систему добавок, разработанную специально для туристов. Используйте код «lifeoutside» при оформлении заказа, чтобы получить скидку 10%! https://optiventure.co/   / optiventure.co   Подписывайтесь на подкаст Life Outside и оценивайте его, где бы вы ни слушали   / lifeoutsidepod      / @lifeoutsidepodcast