5 мастеров ударов ногами: Карухат, Мати, Бунлай, Ноппадет, Ген Хонгтонглек

В ударах ногами существует огромное разнообразие, как в техническом исполнении, так и в стратегии. Каждый фрагмент этого видеоролика взят из тренировки продолжительностью час или более, поэтому, если вас интересуют более подробные объяснения, посмотрите тренировку в Библиотеке муай-тай. За 10 долларов вы получаете доступ к полной Библиотеке, содержащей более 200 часов подробных тренировочных материалов. Patreon.com/sylviemuay