Troubles de la thyroïde : les signes à connaître et le bilan à discuter avec son médecin
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Troubles de la thyroïde : les signes à connaître et le bilan à discuter avec son médecin
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Troubles digestifs, stress, sommeil difficile, douleurs inexpliquées, palpitations, extrémités froides ou au contraire sensation de chaleur... Et si c'était la thyroïde, que certains appellent notre "troisième cerveau" ?
Laura Marilly-Tomasik, naturopathe et praticienne en herboristerie, partage ce qu'elle observe depuis des années dans son cabinet auprès de personnes qui présentent des troubles thyroïdiens. Elle-même concernée, elle raconte aussi son parcours, de ses premiers symptômes à la découverte de ses propres troubles.
Les troubles de la thyroïde sont souvent mal repérés : peu d'endocrinologues dans certaines régions, bilans souvent limités à la TSH, symptômes très variés qu'on attribue à autre chose. Laura Marilly-Tomasik explique ce qu'est la thyroïde, les signes qui peuvent alerter, les bilans qu'elle recommande de discuter avec son médecin, et les leviers qu'elle propose en complément : alimentation, micronutrition et plantes.
👉 Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo :
🔹 Pourquoi la TSH seule ne suffit pas, et quels autres examens évoquer avec son médecin (T3, T4, anticorps, T3 reverse, iodurie, vitamines et minéraux)
🔹 Ce que Laura Marilly-Tomasik observe en cabinet : "une personne sur trois, voire une sur deux" avec des signes pouvant être liés à la thyroïde, avérés ou non
🔹 À quoi sert la thyroïde : TSH, T3, T4 et métabolisme
🔹 Des confusions possibles avec d'autres troubles (fibromyalgie, maladies inflammatoires de l'intestin), toujours avec un suivi médical
🔹 Les causes : génétique, perturbateurs endocriniens, carences, sommeil, tabac, alimentation
🔹 Hypothyroïdie et hyperthyroïdie : des symptômes qui peuvent se croiser
🔹 Peut-on améliorer une thyroïde qui fonctionne mal ?
🔹 Conseils d'alimentation : gras et protéines au petit déjeuner, aliments goitrogènes
🔹 Les plantes de la thyroïde: ortie, mélisse, romarin, pissenlit, gingembre... Préparation, dosage et durée d'une cure
⏱️ Chapitrage de la vidéo :
00:00 – Thyroïde, le "troisième cerveau"
01:36 – Le parcours de Laura Marilly-Tomasik : insomnies, hypertension et troubles thyroïdiens
06:59 – Bilan thyroïdien : pourquoi la TSH seule ne suffit pas ?
09:44 – À quoi sert la thyroïde ? TSH, T3, T4 et symptômes d'un dérèglement
11:31 – Thyroïde, fibromyalgie, Crohn : des confusions possibles (avec un suivi médical)
14:38 – T3 reverse : pourquoi elle est peu testée
17:29 – Causes des troubles thyroïdiens : génétique, perturbateurs endocriniens, carences, sommeil, tabac
20:14 – Hypothyroïdie ou hyperthyroïdie : quelles différences de symptômes ?
23:28 – Peut-on améliorer une thyroïde qui fonctionne mal ?
25:40 – Vitamine D et petit déjeuner : quelles sont les recommandations ?
29:05 – Ortie : l'infusion recommandée, en hypothyroïdie comme en hyperthyroïdie
32:08 – Aliments goitrogènes (chou, brocoli) et mélisse
34:25 – Plantes : dosage, durée d'une cure, et où les trouver
38:55 – Témoignages
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