Как жить лучше и дольше | Jesper Ståhl

В этом «первом» эпизоде ​​подкаста «Please Don't Die» я поговорил с Йеспером Сталем, основателем SALTE и Dense Nutrition. Мы обсудили здоровье, тренировки, питание, сон, электролиты, предпринимательство и привычки, которые помогают ему поддерживать необычайно высокий уровень энергии и дисциплины. Этот эпизод на английском языке. ⚡ SALTE (электролиты) https://drinksalte.myshopify.com?sca_... Код скидки 15%: martimtorres 🥩 DENSE (на основе продуктов животного происхождения) https://densenutrition.com?sca_ref=95... Код скидки 15%: Martim15 Мои системы и электронные книги: 🧠 10-минутная система (утро) https://martimtorres.com/loja 📚 Электронные книги (сон, привычки, распорядок дня) https://martimtorres.com/loja