Психологический тест, который многое объясняет!

MAIA тест Сам тест ↳ https://just-digital.github.io/maia-2/ Страница лаборатории, где он разработан ↳ https://osher.ucsf.edu/research/maia Интерпретация теста (!! неофициально, cделано мною через Claude Science) ↳ https://drive.google.com/file/d/1xMv0... *Библиография* Метаанализ 71 исследования, показывающий, что тревога связана с тем, как человек описывает и оценивает телесные сигналы, а не с тем, насколько точно он их распознаёт. ↳ Clemente et al. (2024), Neuroscience & Biobehavioral Reviews. "The relationship between self-reported interoception and anxiety: a systematic review and meta-analysis." Статья, которая разделяет интероцепцию на три измерения, и показывает, что точность восприятия сигналов тела и тревога по их поводу - это разные вещи: ↳ Garfinkel et al. (2015), Biological Psychology. "Knowing your own heart: distinguishing interoceptive accuracy from interoceptive awareness." Упомянутые видео 1:01 ↳    • От "всё безнадежно" до "я всё смогу"   7:42 ↳    • Ты уверен(а), что видишь реальность? ПРОВЕ...   Дисклеймер: это видео не спонсировано.