Cómo utilizar la escritura (journaling) según el momento en el que estés (tips concretos)

Hola!!!! En este video te doy tips concretos para que puedas utilizar la escritura como herramienta terapéutica.. Sé que muchas veces uno se pone delante del papel y no sabe muy bien qué poner.. así que espero que estos tips concretos te ayuden :) Si quieres empezar terapia conmigo: www.tuamigapsicologaa.com Me puedes contactar también en: andreaapsicologia@gmail.com Instagram: @tuamigapsicologaa