Черный пояс по каратэ Ашихара даёт мне урок

🥋 Повысьте уровень своих тренировок — ознакомьтесь со всеми нашими курсами: https://payhip.com/LesBubka Юрген Хёллер — спортивный инструктор и автор, обладатель 3-го дана по ашихара-каратэ, а также чёрных поясов по другим боевым искусствам, таким как тхэквондо, дзюдо и джиу-джитсу. Он написал книгу о полноконтактных тренировках в соавторстве с Акселем Малушкой и также известен как успешный мотивационный тренер, хотя это и не связанная с его опытом в боевых искусствах область. Книга о полноконтактных тренировках по каратэ: https://amzn.to/3JijwY9 👉 Специальное предложение: получите скидку 15% в Benson & Clegg по коду KARATE15 при оформлении заказа. Или воспользуйтесь прямой ссылкой: https://bensonandclegg.com/discount/K... 🧠 Каратэ для психического здоровья — тренируйте тело и разум! 📘 Книга: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3IXWB4w 🎓 Курс: https://payhip.com/KFMH ✅ Бесплатный план действий: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://payhip.com/KFMH 🥋 Повышайте свой уровень тренировок — ознакомьтесь со всеми нашими курсами: https://payhip.com/LesBubka ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👕 Поддержите миссию — получите мерч! Футболки и экипировка: https://kfmhcic-shop.fourthwall.com/e...