Muốn khoẻ mạnh và trẻ lâu: Học cách kiểm soát đường | Sách Cuộc Cách Mạng Glucose | Better Version

Hôm nay, mình xin chia sẻ một cuốn sách vô cùng hữu ích và thú vị, được coi là cuốn cẩm nang sức khỏe bán chạy toàn cầu, mang tên “Cuộc Cách Mạng Glucose” của nhà hóa sinh học người Pháp, Jessie Inchauspé. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, trong lòng hay khó chịu, tâm trạng dễ bị tụt xuống mà không hiểu vì sao; Nếu bạn luôn có cảm giác nhanh đói hoặc thèm ăn dữ dội; hay thèm ăn vặt, một ngày không ăn chút bánh, không uống chút ngọt là sẽ bứt rứt khó chịu..... Nếu bạn đang loay hoay với vấn đề với cân nặng, làn da nổi mụn, giấc ngủ chập chờn, dễ mất ngủ; Nếu bạn thường xuyên bị cảm, đổ mồ hôi đêm, đau nửa đầu.... Nếu có nhiều trong những triệu chứng này, tiếng chuông báo động từ cơ thể đã reo lên, chỉ là bạn vô tình đã bỏ qua. Rất có thể, đường huyết trong cơ thể bạn đang bị rối loạn. Nếu không được điều chỉnh hài hoà trở lại, bạn rất nhanh sẽ tiến gần tới tiểu đường tuýp 2. Vấn đề là giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường hầu như không có triệu chứng gì, đến khi bạn nhận ra, thì những tổn thương bên trong đã trở nên khó chữa. Vậy nên hôm nay a, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về chủ đề này. Mời bạn cùng lắng nghe! ------------------------- Nếu bạn muốn mua sách giấy để đọc, có thể ủng hộ Better Version bằng cách mua qua đường link này nhé, cám ơn các bạn! ❤️ Link tổng hợp các cuốn sách trong tất cả video: https://beacons.ai/betterversion.vn/b... ❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: https://beacons.ai/betterversion.donate 👉 Đăng ký kênh Better Version của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé! Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️ ------------------ 00:00, 03:23 - Giới thiệu sách, tác giả 03:25 - Phần 1: Muốn sống khoẻ, sống trẻ phải hiểu được tầm quan trọng Glucose 05:55 - Phần 2: Chúng ta đã ăn sai như thế nào? 13:35 - Phần 3: Hậu quả là gì? 17:17 - Phần 4: Các mẹo để sống khoẻ, trẻ lâu và tràn đầy năng lượng mỗi ngày ---------------- 𝐁𝐄𝐓𝐓𝐄𝐑 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎𝐍 – Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày Theo dõi kênh tại: https://beacons.ai/betterversion.vn ➤ Instagram:   / betterversion.vn   ➤ Tiktok:   / betterversion.vn   ➤ Fanpage:   / betterversion.vn   ➤ Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... ➤ Spotify: https://open.spotify.com/show/63dtoBJ... ------------------- © Bản quyền nội dung video thuộc về Better Version ☞ Vui lòng không Reup #betterversion #reviewsachhay #phattrienbanthan